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养生保健
  • 名称：按摩的功效
  • 作者：合作            播讲者：伊丽
  • 简介：随着人们生活水平的提高，人们越来越重视生活质量。怎样生活得更健康、怎样用最简单的方法获得健康是人们普遍关注和追求的。所以，“有什么别有病，没什么别没钱”这句话几乎成了当今社会的一句口头禅...
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  • 名称：保持青春靓丽
  • 作者：合作            播讲者：伊丽
  • 简介：女人的肌肤犹如树木的年轮，保护不当，就会出卖你的年龄。但是，如果掌握正确的美肌方法，并做到持之以恒，你的肌肤就能逃离时间法则，定格在这一刻，年龄将成为你骄傲的秘密...
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  • 名称：高血压的防治
  • 作者：合作            播讲者：伊丽
  • 简介：本书全面向广大群众介绍高血压病的基础常识，中西医诊断、预防方法和治疗原则；尤其是介绍蕴含在日常生活即“衣食住行”中的预防和治疗高血压病的知识，是本病患者和易患者的实用参考书，也可供相关医务人员参考...
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  • 名称：花生与保健
  • 作者：合作            播讲者：伊丽
  • 简介：花生是我们大家都熟悉的一种食用品，知道它可以煮、炸、炒等，但是它和保健也有密切的联系，让我们跟随本书一起来看看吧...
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  • 名称：健康生活少不了
  • 作者：合作            播讲者：伊丽
  • 简介：中国人自古就崇尚“学会养生，百病不扰”的观念。随着生活水平的提高和健康意识的增强，现代人越来越重视预防疾病，把养生保健放在日常生活的重要位置上...
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  • 名称：健美一点通
  • 作者：合作            播讲者：伊丽
  • 简介：本书独辟蹊径，自成风格，以独特新颖的构思，立体和全方位的创新视角，全面论述和诠释了大众普遍关注的健身健美的原理与实践方法，极大地满足了大众对强身、健体、塑形、减肥、养生、饮食营养、休闲、娱乐、康复、保健等不同层面的知识和技能需求...
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  • 名称：绿豆与养生
  • 作者：合作            播讲者：伊丽
  • 简介：大家都知道绿豆可以清热、解火、排毒，但是怎么做会更好呢？本书会为您讲解一套绿豆与养生的好方法...
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