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不同血型的减肥食谱 A型:一定要慎食牛肉、羊肉,加强对豆腐、谷物等植物性蛋白质的摄取。 B型:面条和鸡肉中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢,应尽量少吃。 O型:少喝乳制品,每天服用适量的钙片,晚餐最好避食米饭,临睡前吃几个奇异果。 AB型:宜少吃多餐,应以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主,配以乳制品和少量肉食,再稍加一些鲜鱼鸡蛋。
文件列表 不同血型的减肥食谱
听友评论
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评论内容
评论人
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不错吗,很有教育意义,多发点出来,我们很喜欢
海阔天空
2009-11-30 08:02
你的声音很好听,怎么练出来的,教教我行吗
顺其自然
2009-11-25 12:04
太好了,终于又让我找了我的最爱了,谢谢你
屁吃屁吃的笑
2009-11-12 15:12
你这些内容从那弄的呢,太好了,我怎么就找不到
会飞的鱼儿
2009-11-09 09:04
谢谢你的分享,我从中学到了好多东西,太感谢了
海底的蛤蟆
2009-11-04 12:04
你的精神真伟大,能与他人分享好的东西,太值得学习了
平心静气
2009-11-01 21:04
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